Fim de semana desintoxicante para ficar deslumbrante para casar
O sábado e o domingo podem ser programados para uma “cura” que a liberte das toxinas acumuladas ao longo da semana. Aqui vai uma sugestão:
07h Acordar. Antes de se levantar, espreguice-se. Beba um grande copo de água com um alimento ou um produto natural que favoreça o trânsito intestinal.
07h35 Banho quente (mas não muito) com óleos essenciais desintoxicantes. O gerânio, a angélica, o cipreste ou a pimenta são opções excelentes.
08h Momento para um café da manhã tranquilo. Um chá quente de gengibre ou menta, um prato de cereais (completos, mas sem acuçar), com duas colheres de sopa de queijo branco. Um suco de fruta natural ou uma salada completam a refeição.
10h 1 ou 2 frutas, acompanhados de uma bolacha sem sal.
13h 100 gramas de proteínas magras (peixe, carnes brancas ou aves), salada fresca de tomate, alface, beterraba, alcachofras ou legumes cozidos a vapor. Neste caso, aposte na couve, cenoura, nabo e cogumelos. Tempere com um pouco de azeite ou limão.
16h Uma fruta.
Das 15h às 19h Exercício físico, de preferência andar de bicicleta ou uma caminhada relaxante, se possível num parque ou a beira-mar (ou beira rio). Atenção à respiração que deverá ser calma e controlada.
19h 100 gramas de glúcidos (arroz integral, pão de sésamo ou pão saloio, massas) e uma sopa de legumes à base de feijão verde, cenoura, nabo e alho francês.
Como deixar seus pés delicados para o dia do casamento
É importante dedicar regularmente alguns minutos aos pés - hidratá-los após o banho, fazer uma esfoliação semanal e cuidar das unhas com algum rigor. As etapas são idênticas às do arranjo das mãos. Na L`Occitane você encontra uma gama de produtos que facilitam essa tarefa.
Deve recorrer a um especialista em cada três semanas. Assim, evitará problemas desagradáveis e muitas vezes dolorosos, comom por exemplo, calosidades ou unhas encravadas.
Escolha com antecedência os sapatos de seu casamento. Use-os em casa uma semana antes. Com esse truque, vai perceber se são confortáveis para se manter horas em pé. Se a conclusão for negativa, está a tempo de fazer alterações.
Como ficar com mãos de princesa no dia do seu casamento
Hidrate-as diariamente e aplique um creme específico sempre que as lavar.
Uma vez por semana faça uma esfoliação que vai deixar as mãos suaves, libertas de células mortas e demais impurezas.
As unhas devem ser bem cuidadas. Evite a acetona e prefira dissolventes de verniz pouco agressivos e enriquecidos com agentes hidratantes e suavizantes. Se notar que as unhas estão frágeis, reveja seus hábitos alimentares e adote um tratamento que respeite os mecanismos fisiológicos das unhas.
Como ficar deslumbrante no dia do casamento
Relaxe: a cerimônia do casamento aproxima-se e o stress aumenta, visível no cansaço, na ansiedade , nas noites mal dormidas e na alimentação pouco cuidada, sinônimo de quilos a mais. Para evitar isso, conceda a si própria algum tempo livre por dia. Quarenta ou cinquenta minutos são suficientes para relaxar e recuperar energias.
Transforme a sua casa de banho num spa caseiro: selecione uma música suave, prefira a iluminação de velas, mantenha a banheira com água quente e recorra a sais relaxantes. Vá mais longe e proíba os seus familiares de interromperem esses momentos pacificadores, desligue o telefone e remeta a sua mente para um paraíso imaginário.
Tendências para festa de casamento
Flores: propõe-se bouquets personalizados e criativos. A tendência são, então, bouquet arrojados e elegantes e combinação do tradicional branco ou champanhe com os amarelos e roxos.
Convites de casamento: a grande tendência é alternar tons escuros com os claros e nas lembranças está cada vez mais na moda dar coisas utéis e que façam sentido para o casal, se não os noivos optam por não oferecer. Tendência: preto e ouro, branco e prata ou incluir um tom mais colorido, por exemplo, verde; para os mais tradicionais, o clássico pérola ou bordeaux e CDs com as músicas do casamento, marcadores de livros, sacos de chá, caixas de pastéis de nata ou caixas exclusivas para levar uma fatia do bolo dos noivos…
Bolo de casamento: a tendência é bolos baixos, retangulares ou quadrados; dois andares no máximo; elementos naturais minimalistas e efeito pedestal elevando os bolos com vasos ou taças de cristal.
Nós & laços
Por mais voltas que se dê, o dia do casamento é, e será sempre, uma data muito especial. Sonhado, planejado, programado. Todos querem que seja inesquecível. Não só para quem se apresenta perante a lei, ou perante a Igreja para formular votos de um início de vida a dois, como por todos os que se juntam aos noivos para com eles celebrar a união. Mas como todos sabemos, um casamento não começa no altar. Começa muitos meses antes. Anos mesmo, na cabeça da noiva.
E embora a tradição se mantenha, a noiva, essa, mudou. Numa faixa etária mais elevada, é agora ela quem tudo decide. O seu maior pesadelo? Que o seu casamento seja uma compilação de clichês e estereótipos. Ela pretende um casamento absolutamente único e, para o efeito, procura os especialistas para uma cerimônia feita a sua medida.
Depois de tudo preparado… é confiar na sorte, juntar o amor e muito humor. Ingredientes essenciais e nunca de menos na fórmula de sucesso de um casamento.
por Pilar Diogo
Como fazer um casamento mais sofisticado
Se a intenção é um evento de maior glamour, vale optar pelo horário noturno, com cerimônia realizada após às 19h, com possível orquestra.
A recepção pode contar com um coquetel seguido de jantar, assim como sobremesas em um serviço à francesa. Bebidas como champagne e vinho são sempre muito apreciadas.
O DJ ou a banda precisam ser ecléticos. A decoração pode criar movimento à recepção, desde que o salão seja adequado para acomodar todos esses espaços (pista, lounge, mesas) e também deixar os convidados bem acomodados.
Para 300 convidados, os eventos variam de R$ 40 mil a R$ 100 mil.
Como deverá ser feita a cerimônia?
O casamento deve ter o perfil dos noivos e para isso é preciso que os profissionais ligados à organização do evento identifiquem a personalidade do casal e suas expectativas para que consigam traduzir para a cerimônia os desejos do casal.
A comemoração do casamento pode ser um evento glamouroso da cerimônia à recepção, com muitos convidados e mesas de doces visualmente elaborados e bolos requintados.
Mas pode também ser um evento tradicional ou totalmente informal, como um casamento em um lual na praia, mas que não abandone a idéia de cerimônia e, principalmente, não perca o foco mais importante: a família e a celebração do amor.
Os casamentos, portanto, diferenciam-se por tradições religiosas, culturais, de classe social e costumes regionais.
A Comemoração do Casamento
A partir da decisão de se casarem, os noivos passam a ter uma série de providências a serem tomadas, que se iniciam pelo planejamento do evento:
1) Será cerimônia apenas ou haverá também recepção?
2) Quantos convidados?
3) De qual quantia os noivos dispõem para esse evento?
4) Há disponibilidade de tempo para que os noivos possam contratar os profissionais que, em conjunto, darão vida a esse projeto ou será melhor contratar uma assessoria?
O ideal é que a organização se inicie com um ano de antecedência para que nada seja esquecido.
